foto

   
TJ Zdraví z.s.   
CVIČENÍ PRO UTUŽENÍ ZDRAVÍ DO VYSOKÉHO VĚKU




FRIDOLÍN HOYER   


F. Hoyer Fridolín Hoyer (*1868) byl v závěru 19tého století spolu s Josefem Balejem zakladatelem, průkopníkem a předním představitelem těžké atletiky v Čechách – vzpírání, zápasu a boxu.

V r. 1907 Fridolín opustil „civilní“ zaměstnání a začal ve sportu podnikat – otevřel si živnost: „Hoyerova tělocvičná škola“. V ní se věnoval třem oblastem:
  • tomu, co bychom dnes nazvali „střediskem vrcholového sportu“ – kondiční přípravě špičkových sportovců, měl i oficiální pověření na přípravu olympioniků.

  • kondičnímu cvičení pro veřejnost. Systém kondičního cvičení s malými činkami doprovázené správným dýcháním Fridolín Hoyer dlouhá léta propracovával, vybíral cviky z obdobných zahraničních systémů (traduje se Anglie, Skandinávie či Berlín), upravoval a doplňoval je podle vlastních zkušeností až vznikla originální ucelená soustava cvičení. Sám toto cvičení provozoval na kompenzaci intenzivního tréninku (na „přetrénovanost“).

  • rehabilitačnímu tělocviku. Využíval přitom svých značných znalostí z anatomie a zkušeností s rehabilitačním tělocvikem, který dříve vedl pro některé lékaře. Rehabilitačním tělocvikem se soustavou nápravných cviků léčil i svého syna, který se narodil postižený křivicí.
Ve své tělocvičné škole po skončení první světové války angažoval svého z fronty se navrátivšího syna Jiřího, ze kterého vychoval špičkového boxera.
Zemřel v roce 1941.




REKLAMY WEBU ZDARMA: